Farkındalık

Sorumluluk Bir Yükmü, Özgürlükmü?

Genel olarak sorumluluk kavramını uzun vadeli amaçlara ulaşabilmek için kısa vadede mecburen sırtlanılması gereken yükler; ya da geçmişte birinden alınmış bir borcun (maddi ya da manevi) geri ödemesi olarak tanımlamaya daha yatkınızdır. O halde kabaca sorumluluk anlayışımız, gelecekteki bir ödülü hak etmek için ya da geçmişte peşinen verilmiş bir ödülün bugünde borcunu ödemek için yapılması …

Sorumluluk Bir Yükmü, Özgürlükmü? Devamı »

Farkındalığın eşlik etmediği temas büyüme ve değişmeyi getirir mi?

Temas, özümsenebilir yeniliklerin kabul edilmesine ve özümsenemeyen yeniliklerin reddedilmesine yol açarak, yeni davranışların ortaya çıkmasını sağlar. Yani, çevreyle temas kuran kişi kaçınılmaz olarak değişir, çünkü temas kişinin aynı kalmasını olanaksız kılar (Perls ve ark., 1951: Daş, 2010). Polster ve Polster’a (1973: Daş, 2010) göre kişi temas ederek kendini değişmek için zorlamaz, temas ettiğinde zaten değişmiş …

Farkındalığın eşlik etmediği temas büyüme ve değişmeyi getirir mi? Devamı »

Yaşamın amacı yaşamaktır, yaşamaksa farkında olmaktır.

“Yaşamın amacı yaşamaktır, yaşamaksa farkında olmaktır.” David Schiller (1994: Daş, 2010) Clarkson ve Mackewn (1993: Daş, 2010) farkında olmayı “kişinin kendi duyum, duygu, düşünce ve davranışlarıyla, yani kendi varlığıyla ve çevresiyle temas içinde olması” şeklinde tanımlamışlardır. Buna göre, farkına varma sürecinde kişinin sezgilerini; bu sezgilerin giderek belirginleşmesi, kişinin bu sezgileri sadece bilişsel olarak değil, duyguları …

Yaşamın amacı yaşamaktır, yaşamaksa farkında olmaktır. Devamı »