Miray Şaşıoğlu

Kendini Seyretme! Şimdi Buraya Gel (2. Bölüm)

​Kendini seyretme ne zaman sağlıklıdır? Yaşamımızı sürdürürken belli ölçüde kendini seyretme temas biçimine başvurmamız kaçınılmaz ve de gereklidir. Önemli kararlar verirken ve uzun vadede sonuç alacağımız durumların içinde kendini seyretme temas biçiminden faydalanırız. Spontanlığımızı engelleme, kendimizi yavaşlatma becerisine sahip olmadığımız takdirde, kendimizi sonradan pişman olacağımız ve büyük zahmetlerle telafi etmeye uğraşacağımız durumların içine sokabiliriz. Sağlıklı …

Kendini Seyretme! Şimdi Buraya Gel (2. Bölüm) Devamı »

​Kendini Seyretme! Şimdi Buraya Gel!

“Aynalarla dolu bir odadayım. Gözümü nereye çevirsem bana eleştirerek, beğenmeyerek, yargılayarak ya da beğenerek, överek, gururlanarak bakan bir çift gözle karşılaşıyor gözlerim. Bu gözetleyen, değerlendiren, yorumlayan, her konuda bir fikir sahibi olan geveze gözlerden –beni sürekli bir gölge gibi takip eden kendi gözlerimden- yorgunum. O gözleri gülümsetebilmek, memnun edebilmek için kendime sürekli olarak çeki düzen …

​Kendini Seyretme! Şimdi Buraya Gel! Devamı »

Saptırma Temas Biçimi: Farkındalıktan Önce Son Çıkış

Giriş Bir ihtiyacın farkına varmayı, o ihtiyacı karşılayabilmek için enerjinin açığa çıkması ve kaynaklardan yararlanarak harekete geçmek takip eder. Örneğin bir kişi yalnız hissettiğinin farkına vardığında, bir arkadaşla temasa geçmek konusunda harekete geçmeye hazırdır. İhtiyacını karşılamak için mevcut koşulları değerlendirir. Bir arkadaşına telefon eder, ona ulaşamazsa başka bir arkadaşı ile şansını dener ya da onu …

Saptırma Temas Biçimi: Farkındalıktan Önce Son Çıkış Devamı »

Şema Terapinin Bugünü*

Türkiye Klinikleri Psikiyatri Özel Dergisi DERLEME Şema Terapinin Bugünü Schema Therapy Today Hasan Alp KARAOSMANOĞLU, Miray ŞAŞIOĞLU Serbest, İstanbu Turkiye Klinikleri J Psychiatry-Special Topics 2015;8(2):45-9 Makale Dili: TR   ÖZETJeffrey Young tarafından geliştirilmiş Şema terapi kronik anksiyete/depresyon ve kişilik bozukluklarının tedavisinde etkinliği çeşitli araştırmalarla kanıtlanmış bütüncül bir terapi yaklaşımıdır. Bu yazıda şema terapinin öne çıkan …

Şema Terapinin Bugünü* Devamı »

Kişilik Bozuklukları Tedavisinde Şema Terapi*

Türkiye Klinikleri Psikiyatri Özel Dergisi .: DERLEME Kişilik Bozuklukları Tedavisinde Şema Terapi Schema Therapy for the Treatment of Personality Disorders Hasan Alp KARAOSMANOĞLUa, Miray ŞAŞIOĞLUa aSerbest Hekim, İstanbul Turkiye Klinikleri J Psychiatry-Special Topics 2015;8(4):30-7 Makale Dili: TR ÖZET Şema terapi Jeffrey Young tarafından geliştirilmiş; bilişsel davranışçı terapiler ve psikodinamik terapilere kıyasla kişilik bozuklukları tedavisindeki etkinliği çeşitli …

Kişilik Bozuklukları Tedavisinde Şema Terapi* Devamı »

Yeni Kitap – İlişkiler: Başlatmak, Sürdürmek, Bitirmek

İlişkiler: Başlatmak, Sürdürmek, Bitirmek Duygusal ilişkilerin üç dönemine hızlıca göz gezdiren bu kitapta en sık sorun yaşadığımız tuzakları, mitleri, yanlış tutumları, kronik ve tekrarlayıcı ilişki sorunların nedenlerine dair ipuçlarını ve ayrıca bunlarla başa çıkma yollarını bulacaksınız. Yazarlar: Alp Karaosmanoğlu, Miray Şaşıoğlu ve Nihan Azizlerli Psikonet Yayınları  

Aleksitimi: Tedavi Girişimleri*

Özet Aleksitimi “duygular için söz yokluğu” anlamına gelmekte ve kişideki aleksitimi düzeyi arttıkça, psikoterapi sürecinin de olumsuz etkilendiği bilinmektedir. Dolayısıyla aleksitimi skorlarından da hastaların klinik tedavisinde uzmanlara yol gösterecek önemli bir araç olarak yararlanılabileceği düşünülmektedir. Bu kuramsal derleme çalışmasında, aleksitimi tedavisinin günümüzde ne noktada olduğu sorusuna yanıt aranmaktadır. Bu soruyu yanıtlamak için aleksitimik özelliklerin uzun …

Aleksitimi: Tedavi Girişimleri* Devamı »

Aleksitimi Kavramı*

ÖZET “Duygular için söz yokluğu” anlamına gelen ve psikiyatri çevrelerince hızla kabul görmüş bir kavram olan aleksitimi, başlangıçta psikosomatik hastalardaki belirtileri açıklamak için ortaya atılmıştır. Ancak güncel çalışmalar aleksitiminin birçok farklı patolojik grupta ve hatta sağlıklı popülasyonda da karşımıza çıkan bir kişilik özelliği olabileceğini ortaya koymuştur. Bu noktada aleksitimi kavramının var olan yapı ve tanılardan …

Aleksitimi Kavramı* Devamı »